2010年3月1日月曜日

仕切りなおし

今朝の体重 94.7kg

すっかり運動もサボり、好きなだけ飲み食いしているうちに、かつての最大体重を上回ってしまった。
リバウンドにも程がある。
今日から仕切りなおしである。
かつてのダイエットブログ(食べログとのうわさもある)で、頑張ってきたことがすべて無に帰したところで、今度こそ本当にやせてみせます!

今日から、休会していたジムに復帰しました。
ぼさぼさだった髪も、トリートメントしてストレートにしました。
こんどこそ、本当に今度こそナイスバディになってやる!

かたい決意のもとに、きょうの晩御飯のカレーはおかわりしなかった。
素晴らしい! がんばれ、自分!

今日の食事
朝:プロテイン、バナナ1本
昼:手作り弁当(推定800kcal)
夕:カレー1杯、ポテトサラダ、
晩酌:ハイボール350cc、焼酎お湯割り1杯、焼き芋小1個

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