キリが良い

今朝の体重90.0ｋｇ

過去のすべての努力はほぼ無駄になり、おもいっきりリバウンドしています。
思えば、「ダイエットブログじゃなくて、食べ歩きブログ」とまで言われた、今までの食生活が敗因です。

そこで、またもや(何度目かもう忘れた・・・）、ダイエット宣言です！
8月13日までに、80ｋｇになります。
ダンナと賭けをしましたので、ぜひ成功させます。
9月半ばに友人の結婚式もあるので、それまでに、75kgになります！
さあ、さっそく開始だあ！

と、思っていたのですが、本日、取引先の会社を退職された高橋さんがお菓子を持って遊びに来てくださいました。
大濠公園近くの“エトワール・ドール”のシュークリームやコロネで、初めて食べたのですが、カスタードクリームが絶妙に美味しかったです。
一人で仕事をしていると、仕事以外のおしゃべりがなかなかできないもので、ついつい引き止めて私の話に長々とつき合わせてしまいました。　おしゃべりと、お菓子。女道の華ですね～。楽しかった♪

お菓子を食べちゃったものは仕方ないので、晩御飯で調整しました。
明日はやせるかなあ。

朝食　チーズトースト＆ヨーグルト、ブラックコーヒー
昼食　Ｍｙ弁当(推定900ｋｃａｌ）
おやつ　カスタード・コロネ、ゼリー飲料
夕食　トリ鍋

朝　40分ウォーキング